I morgon är det Charmiga Måndag! Och tyvärr är måndagen en ångestfylld dag för många, måndag är början på ännu en sliten vecka som ska genomlidas innan det blir helg. Eftersom vi har så många vardagar så är det viktigt att göra så mycket som det bara går för att förgylla dessa dagar.
Jag älskar måndagar! Måndagar har hög Rockstjärnestatus i mitt liv! Hur är dina måndagar?
Här är 5 tips för att få Rockstjärnestatus en måndag!
* Gå upp en kvart tidigare och gå ut eller ställ dig vid ett öppet fönster och njut av den uppfriskande luften. Känn hur du vaknar till liv för att njuta av ännu en härlig dag i ditt liv!
* Sätt dig sedan ner och drick kaffe eller thé medan du skriver ner 3 saker du vill uppnå den här veckan!
* Boka in att du ska sluta 1 timme tidigare på fredag och gör en plan
för hur du under veckan kan lägga upp arbetet för att göra det möjligt!
* Välj ut en kväll av veckans fyra första kvällar då ni ska ha en
middagsfest i familjen. Duka med finporslinet, tänd levande ljus, ha
skön musik i bakgrunden, TV:n avstängd och så klär familjen upp sig i
finkläder. Maten kan vara det vanliga, korv med bröd, köttbullar eller
vad det nu blir.
* Bestäm en lek eller aktivitet som hela familjen ska ägna sig åt på
lördag. Baka, åka och fika, grilla korv, ja, det finns hur mycket som
helst. Men kom ihåg att det ska vara roligt!
Alla har vi drömmar, önskningar och mål, saker som vi vill lära, ha eller uppnå. Det kan vara allt från en bra relation med din partner till drömjobbet och ibland så känns det som om målet inte är så långt borta och ändå är det något som "sätter käppar" i hjulet, något som gör att vi inte når ända fram. Och detta något är många gånger våra inre rädslor, rädsla för att misslyckas eller rädsla för att lyckas.
Vilka rädslor och hinder har du?
Vad har du för mål som är gäckande nära?
Är du rädd för att misslyckas?
Rädd för att lyckas?
Här är en film där rädslor verkligen utmanas, fast du behöver inte riskera livet för att gå lite utanför ramarna och testa dina gränser.
Nu händer det väldigt många roliga saker med början på måndag. Och en bild säger mer än tusen ord så här kommer 3 000 ord! :) BTW: bilderna är klickbara.
Jag älskar att läsa och samlar på böcker och har ständigt ett behov av nya bokhyllor. Så, när jag hittar tävlingar där böcker lottas ut så kan jag inte låta bli att tävla och plötsligt så händer det. Ett par dagar före julafton får jag beskedet att jag vunnit en bok från Glimra Förlag som ni kan se nedan. En helt perfekt bok för att lära känna sig själv och för att stärka sin självkänsla. Stort tack till storbloggaren Fatou som driver den välkända bloggen Tonårsmorsa, rekommenderar verkligen ett besök hos Fatou!
Här är den fantastiska boken:
Personligt - En fyll-i-bok om Mig!
En sida i boken!
Den här boken är fylld med olika saker man ska fylla i som verkligen ger insikter i vem man är och att man är bra, precis som man är. Perfekt till dig eller som gåva till någon som du bryr dig om. Finns att köpa på Glimra Förlag!
Vad händer om du sätter en segelbåt utan roder i havet? Den blir ganska svårstyrd. Vem står vid rodret till ditt liv? Har du något roder? Om du inte
har satt upp mål för ditt liv kommer du glida omkring utan möjlighet att
styra ditt liv. Utan mål så vet du inte var du är på väg.
Var är du på väg?
Statistik visar att: "Endast 3% av befolkningen har nedskrivna mål.
Men av dessa 3% är alla höginkomsttagare och nått fram till över 50% av
sina nedskrivna mål. Av de som inte skriver ner sina mål (97 %) når
endast 4% sina mål."
Vilken kategori vill du tillhöra?
Nu när det är ett nytt och fräscht år så är det perfekt att sätta igång med nya mål för det kommande året.
Vill du lära dig en effektiv metod för att sätta mål? Klicka HÄR!